Homens x Mulheres TPM (Tensão Pré Menstrual)
Maria Jamile Ribeiro Duarte Nogueira Ginecologista e Terapia Sexual
Ela tem dois tipos distintos de humor. Um dia ela é toda sorrisos e felicidade... no outro é impossível viver ao seu lado. De sete a dez dias que dura, em média, a tensão pré-menstrual. Tão antigo quando a TPM é o desconforto dos homens nesses dias. O que pensam os homens a respeito da TPM de suas mulheres, namoradas, chefes, amigas, mães, irmãs.
Para oito em cada dez homens, todas ou quase todas as mulheres de seu convívio tem TPM – a presença da síndrome é vivenciada principalmente no nervosismo, na ansiedade, no choro fácil e nas brigas sem motivo aparente que acontecem nessa época do mês. Na dúvida, sobre como agir, dizem os especialista, o melhor é ter paciência, muita paciência, até a crise passar.
As mulheres dizem que, nessas horas, precisam ser mimadas, querem carinho e sobretudo, atenção. Eles contestam. Sentem-se confusos e acreditam que nada ajuda numa situação dessas. Muitas mulheres reconheceram que, quando estão na TPM, dizem cisas desagradáveis e agressivas, das quais se arrependem depois. Uma pesquisa feita recentemente mostrou que a TPM é pior para as mulheres casadas, e a culpa, adivinhem, é dos próprios maridos. Mulheres mais velhas, com filhos e que trabalham fora são as principais vitimas do problema.
Atenção senhores nem toda irritação feminina é sinônimo de tensão pré-menstrual. Tenha sempre um calendário em mãos antes de lançar a irritante pergunta: “Você está com TPM?”.
Dicas para aqueles que convivem com mulheres que tem TPM.
Maridos e Namorados: Tenham paciência, pois neste período as mulheres ficam propensas a brigar.
Seja tolerante, evite conflitos e não revide. Evite discussões por problemas sem importância. Se ela for ciumenta nem olhe para os lados.
Ajude nas tarefas domesticas para que ela possa relaxar. Saia com as crianças.
Se ela não quiser conversar, não insista, pois é comum que prefiram ficar sozinhas neste momento.
Se houver por parte dela diminuição do entusiasmo pelo sexo respeite as restrições impostas com compreensão, mas não deixe de ser carinhoso.
Filhos: Não façam muito barulho.
Não façam bagunça e procurem deixar o quarto e o banheiro em ordem.
Chefes: Esteja atento a mudanças de humor das funcionarias. Saibam que a TPM não é frescura é uma realidade que incomoda a todos, principalmente a ela.
Ao reconhecer os sinais de TPM saiba que a funcionaria estará mais cansada e a produtividade poderá cair.
Amigos: Converse com ela e ajude-a combater a tristeza.
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